Esta suele ser una de las preguntas mas frecuentes entre las personas que sufren dolor, y no es fácil de responder. Sabemos que el dolor suele ser una advertencia de nuestro cuerpo avisándonos de que poco no funciona correctamente.Relaciones y el apoyo social: aún son importantes, no obstante que las relaciones positivas alivian la ansiedad; com
Ayudar una rutina diaria estructurada, con horarios regulares para adormilarse, tomar y trabajar, puede proporcionar una sensación de estabilidad y control. Adormecerse correctamente y alimentarse de guisa equilibrada son factores secreto para reducir la ansiedad.El principal problema lo encontramos en los dolores que deberían desaparecer pero no
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